7 lời khuyên để chăm sóc da em bé
7 lời khuyên để chăm sóc da em bé
Da của bé rất nhạy cảm nên việc chăm sóc đúng cách là vô cùng cần thiết.
Bruce Brod, bác sĩ da liễu ở Philadelphia cho biết: “Da của trẻ sơ sinh mỏng hơn và dễ bị kích ứng hơn, nhưng nó rất đàn hồi.
Tin vui: Mẹo chăm sóc da trẻ sơ sinh tốt nhất đơn giản nhất. Brod nói: “Ít hơn là nhiều hơn và nó cũng hiệu quả hơn về chi phí.
1 、 Chọn ít thành phần
Megha Tollefson, bác sĩ da liễu nhi khoa tại Mayo Clinic, cho biết: Quét nhãn và chọn sản phẩm có ít thành phần nhất và không chứa paraben, formaldehyt hoặc nước hoa. Cô nói: “Nhiều sản phẩm tôi giới thiệu không được bán cho trẻ sơ sinh, vì hầu hết những sản phẩm đó đều có mùi thơm có thể gây khó chịu.
Chất tẩy rửa:Chất lỏng không chứa xà phòng là một lựa chọn tốt. Bác sĩ da liễu Bruce Robinson có trụ sở tại Thành phố New York cho biết: “Không cần phải tạo bọt để sạch sẽ.
Dầu gội đầu:Không nước mắt là tốt nhất.
Kem tã:Sử dụng dầu hỏa hoặc kem oxit kẽm.
Khăn lau:Không uống rượu hoặc bỏ chúng hoàn toàn. Khăn lau đôi khi có thể gây kích ứng da của em bé. Tollefson nói: “Lựa chọn an toàn nhất là nước và khăn.
Kem dưỡng ẩm:Các bác sĩ da liễu nhi khoa cho biết dầu khoáng là “tiêu chuẩn vàng”, Tollefson nói. “Nó nhờn nhưng rẻ và hiệu quả, đặc biệt là chống lại các vấn đề về da như bệnh chàm. Nếu không, hãy chọn kem hoặc thuốc mỡ thay vì kem dưỡng da.
Bột giặt:Các loại dành cho trẻ sơ sinh là tốt nhưng không cần thiết cho hầu hết trẻ em. Nhưng hãy cố gắng sử dụng không có mùi thơm. Chất lỏng rửa ra tốt hơn dạng vảy.
2 、 Chỉ tắm những gì cần thiết
Để tránh kích ứng và khô da, bé chỉ cần tắm ba lần mỗi tuần. Nhưng thường xuyên hơn là tốt để làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn, tùy thuộc vào mùa, độ ẩm và mức độ hoạt động của chúng, Brod nói thêm.
Cho đến khi dây rốn rụng, hãy dùng khăn sạch và ẩm để tắm cho trẻ sơ sinh bằng bọt biển. Tập trung vào các nếp nhăn (nách, cổ, đầu gối, sau tai, ngón chân và bộ phận sinh dục). Robinson nói: “Tiếp xúc da kề da làm tăng độ ẩm và vi khuẩn phát triển - và điều đó có thể khiến đứa con nhỏ của bạn bắt đầu bốc mùi. Thêm vào đó, có nhiều da chết hơn trong những nếp nhăn đó.
“Chỉ sử dụng sữa rửa mặt ở vùng kín và nách. Robinson nói: “Mỗi tuần một lần, hãy thực hiện toàn bộ cơ thể. Nếu em bé của bạn có tóc, hãy gội đầu mỗi lần tắm. Nếu trẻ bị nhờn, có vảy vàng hoặc đốm vảy trên đầu (gọi là nắp nôi), hãy gội đầu hàng ngày, dùng đầu ngón tay xoa lên da đầu.
Khi trẻ đã sẵn sàng đi tắm, hãy đổ đầy nước thường vào bồn rửa có lót khăn tắm hoặc bồn tắm dành cho trẻ nhỏ với 2 inch. Robinson nói: “Bạn không muốn con mình ngồi trong nước xà phòng, vì điều đó có thể làm khô da. Và bạn có thể bỏ qua dầu tắm. Robinson nói rằng chúng không chìm vào trong và là một mối nguy hiểm trượt ngã.
3, Thay tã thường xuyên
Hầu hết tình trạng hăm tã xảy ra khi trẻ sơ sinh ngồi trong tã bẩn quá lâu. “Khi trẻ ăn, chúng ị ngay sau đó. Hãy chú ý theo dõi sau khi bạn cho ăn và thay đổi chúng ngay lập tức, ”Robinson nói.
Để ngăn ngừa nứt nẻ, hãy sử dụng kem chống hăm mỗi lần thay. Robinson nói: “Bôi như một lớp băng dày trên bánh.
Đối với trẻ sơ sinh dễ bị phát ban, tã dùng một lần có thể tốt hơn tã vải vì chúng giữ cho da khô hơn.
Và chỉ sử dụng khăn lau khi có dính phân. Robinson nói: “Ngay cả khi dùng khăn lau nhẹ nhàng, chất bảo quản vẫn gây kích ứng da.
4 、 Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có thể không cần thiết đối với những em bé có làn da bình thường, mặc dù vậy hầu hết các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên sử dụng nó hàng ngày. Chọn loại không có nước hoa hoặc thuốc nhuộm.
Nếu da bé thuộc loại siêu khô, hãy dưỡng ẩm hai lần mỗi ngày hoặc thậm chí sau mỗi lần thay tã. Và chà xát nó ở khắp mọi nơi, “không chỉ những vết khô, vì chúng có xu hướng di chuyển xung quanh,” Robinson nói.
5 、 Bảo vệ da khỏi vết chích
Khi trẻ mọc răng và ăn, chúng chảy nước dãi. Và nước bọt có các enzym có thể gây kích ứng da của chúng. Vấn đề trở nên tồi tệ hơn khi da bị ướt và khô dần. Vì vậy, trước khi bạn cho trẻ ăn, hãy thử phủ lên mặt trẻ bằng mỡ bôi trơn. Lau sạch bằng khăn bông mềm khi hết giờ ăn và thoa lại kem dưỡng ẩm.
6 、 Chặn mặt trời
Tiếp xúc sớm với tia UV của ánh nắng mặt trời khiến trẻ có nguy cơ bị ung thư da sau này - đặc biệt là trẻ sơ sinh có làn da mới tinh có ít sắc tố bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Trong 6 tháng đầu, cố gắng tránh ra nắng bất cứ lúc nào. Đối với trẻ sơ sinh ở mọi lứa tuổi, hãy cố gắng ở trong nhà từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, khi mặt trời mạnh nhất. Khi bạn ra ngoài:
Tránh ánh nắng trực tiếp. Sử dụng bóng râm hoặc ô che nắng cho xe đẩy.
Cho bé mặc áo dài tay và quần dài bằng vải dệt bó. “Ôm áo phông đi nắng. Bạn sẽ thấy lượng ánh sáng đi qua, ”Robinson nói. Ông khuyến nghị những người bảo vệ chống phát ban để ngăn chặn tia nắng mặt trời đầy đủ hơn.
Sử dụng mũ rộng vành che kín mặt và cổ của bé.
Bôi kem chống nắng. Nếu bạn không thể tránh nắng, một số loại kem chống nắng cũng phù hợp ngay cả với trẻ nhỏ nhất. Chỉ cần cẩn thận khi bạn đặt nó quanh mắt và miệng của họ. Bôi lại sau mỗi 2 giờ hoặc khi bé bị ướt. Robinson khuyến nghị SPF 30 phổ rộng với oxit kẽm. Ông nói: “Đó là một khối vật lý, vì vậy nó bắt đầu hoạt động ngay lập tức. "Thêm vào đó, nó là một khoáng chất chúng tôi ăn vào, vì vậy không ai bị dị ứng."
7 、 Ăn mặc cẩn thận
Len, kể cả len cashmere, có thể gây khó chịu. Robinson nói: “Những tấm bông mềm là con đường thích hợp. Đảm bảo giặt sạch bất cứ thứ gì tiếp xúc với da của bé trước khi bé mặc quần áo.